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当易无道再度醒来的时候，是被周围的温度跟冻醒的，但见他整个身子都是蜷伏在一起， 哆哆嗦嗦不断，上牙齿和下牙齿不住的碰在一起，发出咯咯声响。
深深吸了一口气，易无道运转内劲开始调整身体。
在这冰火潭变态的温度之下，如果没有内劲护体，不是被冻死便是要被烫死！
所以易无道清醒来的第一件事便是恢复伤势，现将之前的震伤和体表损伤都恢复了。
体内震伤是剑阁之主的剑意威严所带来的，虽然只是碰撞了一下，但还是让易无道体内武脉受到多处震伤，索性并不严重，而身上的肌肉伤势则是由周围这些冰火劲气所带来的。
调动内劲运转到受伤的武脉处，只感周身都是暖洋洋的，这种舒泰的感觉跟伸出冰火潭真是反差极大。
随着内劲的运转，易无道体内震伤过了两个时辰后就恢复完全，体表的伤势更好恢复，身为武王境四脉的他，体表伤势纵然不去理会，不出三日自己就会愈合。
身上的伤势彻底痊愈后，易无道这才将目光重新审视冰火潭。
这冰火潭虽然处在一做火山的最低端，但是玄冰之气不知道从哪里来的，而且劲气上跟火气一样持平，所以才有这种冰火相互平衡的样子。
易无道身子坐在玄冰上面，只感自己的下半身是冷冰冰的，从下身传来的刺骨寒意不断传到他体内。而他的上半身又是火热火热的，烫的身体都是大汗淋淋，红彤彤的。
冰火两种相互冲突的劲气，对人所造成的破坏是极大的，但对于易无道来说却也有好处，那边是淬体！
现在的易无道已经不是两年前的他了，经历了众多淬体之后，焚霄骨脉已经是大成，纵然这里冰火之气恐怖万分，但也伤不到易无道的体内根基。
看着周围翻腾火焰，易无道眼中也倒映出红影来，之前在冰宫中沐千雪誓死为他求情的样子，他还是历历在目。
七尺男儿，非但无法保护自己的女人，关键时刻，还需自己的女人站出来给自己求情。不得不说，对于易无道来说，也太过羞耻。
双拳紧紧握起来，易无道盘膝坐在玄冰上面，撤去体内运转的内劲，单靠肉身之力去承受周围冰火劲气。
作为武修之人，想要在短时间提升修为，除了吞服上等丹药，便是淬体了！
淬体越痛苦，所给武者的提升增幅也就越大！但随着武者等级的提高，所能让武者淬体的物品也越来越少，像易无道这种，普通玄火、冰霜根本无法对他身体带来任何淬炼效果，所以修为越高，所能淬炼的东西就越少。
而现在身处冰火潭的易无道，对他来说倒是一个极好的淬体地方！
当他撤去内劲的瞬间，周围冰火两种劲气铺天盖地的席卷向易无道。
额头上汗水一滴滴的滚落下来，但是这些汗水还未曾滚落到地面上，就被周围的寒气给冻结成冰，叮叮当当的掉落在玄冰上面。
冰火两种截然不同的劲气相互冲击在一起，会最大限度的破坏身体坚硬程度，这个过程就如练剑的淬水一样，将锤打的通红的精铁放入冰水之中，去除杂质，增加硬度。过程固然是极为痛苦，但坚持过后的好处也是极为明显的。
嗤嗤嗤！
易无道身上冒出大量烟气，身上衣服早就被火气烧完，只剩下一块上古战甲护在胸口，在这周围滔天火焰之下，那战甲也一会是通红，一会是冷冰冰的。
身体在这种冰火交替之下，大量脆弱的肌肉和骨骼断裂在易无道身体之中， 而后强大的恢复能力又让易无道体内重新生长出新的骨肉，这些新的骨肉再度经历冰火淬炼，虽然比之前的肌肉要坚持了多一些，但过了一两株香后，结果依然是一样，都是被这些冰火给刺激坏。
肌肉和骨头便是在这种一个生长、破坏、再生长的过程中循环着，但是每一次生长，都要比上一次更要坚实，更要强大。
在易无道经历了五次破坏之后，第六次增长出来的肌肉上隐隐有一层淡淡的金芒，而当这些肌肉重新生长出来的时候，易无道惊喜的发现，自己对周围的温度和寒意似乎已经适应了不少。
睁开双眼，易无道细细感受了一下，周围的冰火之气依然恐怖，但深处在这里，他却感觉跟火焰已经不再炙热，玄冰也不再刺骨，所有的一切都习以为常。
嘴角扬起一丝傲然之色，还以为这冰火潭有什么了不起的，原来也不过如此，经历了一轮淬体，体内内劲虽然增加了不少，但是距离达到武王境五脉，还差太远。
咚咚咚！
易无道耳朵动了动，他听到头顶上方传来了脚步声响，抬头看过去，却是沐千雪过来了，在她身后还跟着大珠小珠二人。
“你……你竟然没事？”不论是沐千雪还是大珠小珠两名剑侍，当看到易无道正优哉游哉的躺在玄冰上，翘着二郎腿的时候全都是露出了震撼之色。
易无道耸耸肩，摊摊手道：“没事啊，已经完全适应了这里了。难道现在已经过了一个月了？”
“是啊。”沐千雪点点头道：“现在已经是第二个月了。”
易无道心头一骇，在这冰火潭中也不知道时间过了多久，想不到淬炼了五轮，竟然用了一个月的时间。
大珠小珠跟上一次来冰火潭的神情大不一样，这次看到易无道浑身舒泰，毫不在意周围冰火气息的时候，先是震惊错愕，而后便是带着好奇目光上上下下打量易无道，就差伸出手对他又捏又掐了。
淡笑一下，易无道问向沐千雪：“儒家太傅呢？”
“已经走了，他只是在这里囚禁一周时间。”
易无道有些惋惜道：“这老头子竟然没死，哼！”
“他虽然没死，但我听说大珠说太傅经过此冰火之气的燃烧，已经大为不适，此地的冰火之气已经深入他肺脉，估计也活不了几年了。”
易无道眼中亮出一道光芒来：“他若是真敢触动所有势力对付蛮荒，我也不惧怕他！”
沐千雪再一次将易无道察看了一遍，确认他身体没有什么影响后，才宽慰一笑道：“既然你没事，我便回去了。”
“等等，北冥论剑是什么？”易无道想到当日剑阁之主说让沐千雪闭关，目的便是为了半年后的论剑。
“哎……”沐千雪幽幽一叹道：“其实这大陆并非只有五州，而是九州！”
易无道眼神一颤，继续听沐千雪说道。
“但大部分人一辈子都无法达到那种高度，久而久之在大部分人的见识之中，五州不过便是整个世界，但事实上五州应该是武侯境以下的实力栖息的地方，五州之外的四州随便一个人都要比你我强大。”
易无道身子一抖，随便找出一个人实力便比武王境还要强大？这也太恐怖了吧？
“五州之地不是还有很多武侯境之人吗？”易无道想到儒家、道家以及剑尊这些武侯境。
“这些人都是五州之地的底牌，平日之中是绝对不能出动的。”沐千雪正色道：“另外，还有一条不成文的规定，武侯境以上之人便不得在五州之地，而是要去其他州。”
“这是为什么？”
“我也不知道，总之这条规定由来已久，所以除了宗门之中的一些掌门长老外，可以作为武侯境留在宗门之内，其余的散修之人必须去其他泗州。”
“那北冥便是其余四州中的一州了？”易无道问道。
“对，我也没有去过北冥，但它在北川以北，北川之中的人大部分都是武侯境人，最差的弟子也是武王境实力。”沐千雪淡淡道：“总之其他四州任何之一，都有毁灭五州的实力。”
易无道重重点了点头，这些事情他还是第一次听说，但是给易无道带来的震撼，还是太大了。
“至于北冥论剑，则是针对武王境以上实力的青年弟子的论剑大会，也是各个宗门在北冥扬名立万的时机，这其中便有剑阁。”沐千雪直言道：“而我也是代表剑阁出战。”
易无道这才明白过来，深有感触道：“之前王天儒曾说我不过一井底之蛙，现在想想若非得知还有另外强大的四州，只在蛮荒一禺称王称霸，那还真是井底之蛙了。”
“小姐，时间不早该走了！”大珠开口提醒道。
沐千雪起身对易无道挥挥手，说了一声保重后，便跟着大珠小珠一同离开。
易无道默默看着沐千雪的身影消失在冰火潭，想到她之前说的，心中不禁一阵激荡。
实力！
不论是在五州之地，还是九州之地，存活的一切都依仗的实力！
自己必须在短时间内将实力提升上来，否则自己只能被别人踩在脚下，苟且偷生！
环视周围，原本寄予厚望的冰火淬体，只是用了一个月时间，就适应了再淬炼下去，提升也不大，这倒是让易无道有些失望。
倏地，易无道将目光注视到汹涌的岩浆之中，心中不禁浮现出了一个恐怖的念头，跃入岩浆之中淬体！
这种想法对于常人来说等于是找死，但易无道有龙骨加身，还有焚霄骨脉，应该可以尝试尝试。
为了保险起见，易无道先用龙渊剑挑起一点岩浆，随后用手触碰了一下，但见烟气从手指上嗤嗤冒出来，但是手指上却没有太大的灼烧痕迹，心中微微放下心来，易无道将手指轻轻探入岩浆之中。
无数火舌朝向易无道席卷过来，过去所感受到的炙热感再度传遍全身，顷刻之间，易无道的手掌就变得通红通红，闷哼一声，急忙将手中抽出来。
看着已经起水泡的手掌，易无道不禁苦笑了一下，看来想要用岩浆淬体，还是急于求成了一些，以他现在的状况还需慢慢适应岩浆温度！